הניצחון על היובש: הסודות השמורים לשיער מושלם גם עכשיו

כשמזג האוויר מתקרר והאוויר מתייבש, השיער שלנו מתמודד עם אתגרים לא פשוטים - יובש, חשמל סטטי, קצוות מפוצלים ואף נשירה מוגברת. בדיוק בעונה הזו, חשוב לדעת כיצד לטפל בשיער בצורה נכונה כדי לשמור עליו בריא, רך ומלא ברק. אילן מרגלית, שגריר לוריאל פרופסיונל ומומחה לטיפוח השיער, מסביר על תופעות השיער הנפוצות בחורף ומעניק טיפים חשובים להתמודדות יעילה וטיפול מיטבי בעונת החורף.

מור סילבר מפרגנת לדנה זרמון "זה שיקי וסקסי - השילוב המושלם"
בת 27: "גם בחופשה משפחתית - ההתמכרות למין הורסת לי את החיים"
"אם הם מבוגרים מספיק להילחם, הם בוגרים מספיק כדי לשכב איתי"

1. יובש וקצוות מפוצלים -
האוויר הקר והיבש של החורף שואב לחות מהשיער ומותיר אותו יבש וחסר חיים. הקור גם עלול לפגוע בקצוות השיער, לגרום להיווצרות קצוות מפוצלים ולהיראות שבור וחלש יותר.

2. חשמל סטטי -
כאשר השיער מתייבש, הוא נוטה להחזיק יותר חשמל סטטי. השילוב של האוויר היבש במקומות סגורים עם החיכוך מהכובעים והבגדים יוצר שיער פרוע ו"קופצני". החשמל הסטטי גם עלול לגרום לשבירה, במיוחד בשיער דק ועדין.

3. שבירה ונזק מכובעים וצווארונים -
כובעים, צעיפים וצווארונים מחממים אותנו בחורף, אבל הם גם יוצרים חיכוך מתמיד עם השיער. החיכוך הזה עלול לפגוע בשכבה החיצונית של השיער (הקוטיקולה), לגרום לשבירה ולהשאיר את השיער פגום.
4. גירוי בקרקפת -

האוויר הקר והיבש, במיוחד באזורים מחוממים, יכול לגרום לקרקפת להתייבש ולהתגרד. חימום יתר במקומות סגורים עלול גם לגרום להופעת קשקשים ולתחושת אי-נוחות.

5. נשירת שיער -
בעונת החורף ישנה תופעה נפוצה של נשירת שיער מוגברת. שינויי מזג האוויר, השפעת הקור על הקרקפת והמעברים התכופים בין קור לחום עשויים לגרום לשיער להיחלש ולנשור. בנוסף, חימום יתר בחללים סגורים עלול לייבש את הקרקפת, מה שיכול להוביל לנשירה מוגברת.

1. שימוש במסכת לחות -
בחורף, השיער זקוק למנת לחות נוספת. מסכות עשירות בלחות יכולות לעזור בשמירה על רכות וברק. מומלץ להשתמש במסכה לשיער לפחות פעם בשבוע, עם רכיבים כמו שמן ארגן, חמאת שיאה, או שמן קוקוס. מסכות אלו מספקות לחות לשיער ומונעות היווצרות קצוות מפוצלים.

2. מגן חום לפני ייבוש -
אם את משתמשת במייבש שיער, חשוב להקפיד על תרסיס מגן חום לפני השימוש. מגן חום יוצר שכבת הגנה על השיער ומונע פגיעה מהחום. בנוסף, מומלץ להשתמש בטמפרטורה נמוכה ככל האפשר ולייבש בעדינות - החום עלול לייבש את השיער עוד יותר ולגרום לשבירה.

3. שמן לשיער -
מריחת שמן לשיער, בעיקר על הקצוות, יכולה לעזור לשמור על לחות ולמנוע שבירה. שמנים טבעיים, כמו שמן ארגן, שמן חוחובה או שמן זית, עוזרים לרכך את השיער, לשמור עליו מפני פגעי מזג האוויר ולתת לו מראה בריא יותר. ניתן למרוח כמות קטנה אחרי חפיפה, על שיער לח או יבש.

4. הזנה מבפנים -
בחורף חשוב במיוחד להקפיד על תזונה מאוזנת, כי שיער בריא מתחיל מבפנים. מזונות עשירים בחלבונים, ויטמינים (בעיקר ויטמין B, ויטמין E), שומנים בריאים, מינרלים כמו ברזל ואבץ - כולם תורמים לבריאות השיער. מומלץ לשלב בתזונה דגים, אגוזים, שקדים, וירקות ירוקים.

כדי לצמצם את הנשירה, חשוב קודם כל להקפיד על תזונה עשירה בחלבון, אבץ, ויטמינים מקבוצת B וברזל. כמו כן, מומלץ לעסות את הקרקפת בעדינות עם שמן טבעי כדי לעודד את זרימת הדם ולחזק את השורשים. בנוסף כדאי להימנע:

1. מחפיפה יומיומית -
חפיפה יומיומית עלולה להסיר את השמנים הטבעיים של השיער, שמגנים עליו מפני יובש. מומלץ להפחית את החפיפות לפעמיים-שלוש בשבוע, בהתאם לצורך, כדי לשמור על לחות טבעית ולמנוע יובש.

2. ממים חמים מאוד -
מים חמים מדי עלולים לפגוע בשכבה החיצונית של השיער, לפתוח את הקשקשים, ולגרום לו להיראות יבש וחסר ברק. עדיף לחפוף את השיער במים פושרים ולסיים במים קרים כדי לסגור את הקשקשים ולשמור על ברק.

3. מייבוש בשפשוף חזק -
כאשר את מייבשת את השיער לאחר חפיפה, השתמשי במגבת רכה וטפלי בעדינות. שפשוף חזק מדי יפגע בקשקשי השיער ויגרום לשבירה. טפחי בעדינות עם המגבת כדי לספוג את המים.

4. מכובעים הדוקים -
כובעים הדוקים מדי גורמים ללחץ על הקרקפת ויכולים להגביר שבירה של השיער באזור קו השיער. כדאי לבחור בכובעים נושמים, מבדים טבעיים, ולא הדוקים מדי, כך שתוכלי להגן על השיער בלי לפגוע בו.