בעידן שבו טכנולוגיה שינתה את הדרך בה אנו יוצרים קשרים, האפליקציות הבטיחו להפוך את עולם הדייטינג לנגיש, מהיר ויעיל יותר. אבל יחד עם אינסוף אפשרויות ומגוון בני זוג פוטנציאליים, הן יצרו מציאות פסיכולוגית חדשה, בה טיפוסים רעילים בעלי מאפיינים נרקיסיסטיים משגשגים. הסיבה שזה קורה דווקא באפליקציות היא כי המוח אוהב מבחר אך לא אוהב לבחור - ריבוי האפשרויות יוצר אשליה של שפע, חיפוש בלתי נגמר אחרי משהו טוב יותר, שמוביל לחוסר מחויבות.
בעלי בגד בי עם אישה שצעירה ממנו ב-30 שנה וזה לא החלק הכי מזעזע
"היינו בשיחה כבדה אחרי וויכוח ארוך. ואז הוא שם עלי יד, בלי מילים"
אלא אם כן גם את נסיכה דנית - זה הרכיב הפעיל שחסר לשיער שלך
סיבה נוספת היא אנונימיות יחסית - קל יותר להתנהג בצורה מניפולטיבית או נצלנית כשאין קשרים חברתיים שמרסנים את ההתנהגות, וגם עוררות דופמינרגית גבוהה היא פיתוי שקשה לעמוד בפניו - ההתראות, הלייקים וההתאמות מתגמלים את המוח בכמויות של דופמין, כמו מכונת מזל, מה שמגביר דפוסים נרקיסיסטיים וחיפוש ריגושים מתמיד.
האם זה קורה יותר אצל גברים?
למרות שבהחלט גם נשים יכולות להיות רעילות, מרבית ההתנהגויות הרעילות באפליקציות מופיעות דווקא בקרב גברים. זה קשור לאבולוציה, להורמונים, ולתהליכים מוחיים שונים בין המינים. רמות גבוהות יותר של טסטוסטרון- טסטוסטרון קשור לדומיננטיות, חיפוש סטטוס, תחרותיות והתנהגות סיכונית, מה שמוביל לא מעט גברים לרדוף אחרי כמה שיותר התאמות ולראות בדייטינג "משחק כיבושים". מערכת התגמול שלנו ממוקדת הישגים, ומחקרים הראו שהמוח הגברי רגיש יותר לגמול הישגי, ולכן קבלת התאמות והודעות מחזקת את דפוס החיפוש הבלתי נגמר.
מחקרים בתחום הנוירוביולוגיה של האמפתיה מצביעים על כך שנשים מגיבות בעוצמה גבוהה יותר למצוקה רגשית של אחרים, בעוד שגברים נוטים להימנע מקשרים רגשיים מורכבים - מה שמסביר היעלמות פתאומית או הימנעות ממחויבות, וגם נרקיסיזם גבוה יותר באוכלוסיית הגברים - נמצא במחקרים כי נרקיסיזם קליני גבוה פי 2-3 בקרב גברים מאשר בקרב נשים, והוא מקושר לחוסר אמפתיה, חיפוש כוח ושליטה, וכן לחוסר יכולת לבנות קשרים רגשיים עמוקים.
בתנאים האלו חלק מהאנשים מפתחים גישה צרכנית גם להיכרויות - מחליפים פרטנרים כאילו היו מוצרים בסופרמרקט, בלי מחויבות או מחשבה לטווח ארוך. בדיוק בגלל זה חשוב לזהות מראש מי עומד מולך ולחסוך זמן, אנרגיה ותסכול. הנה המדריך המלא ל"טיפוסים הרעילים" שנפוצים במיוחד באפליקציות - ואיך להימנע מהם:
למה זה קורה יותר עכשיו?
רוח הרפאים - פחד ממחויבות או מניפולציה קרה?
איך מזהים? הכל מתחיל נפלא - הוא יוזם, מתעניין, קובע דייטים, שולח הודעות חמות. ואז הוא פשוט נעלם. לפעמים אחרי כמה ימים, לפעמים אחרי כמה שבועות.
נורת אזהרה
אם הוא מתקדם מהר מדי וגורם לך להרגיש שזה "טוב מכדי להיות אמיתי" - זה כנראה נכון.
המתחזים - המוח שיודע לשקר לעצמו
איך מזהים? פרופיל מושלם מדי, סיפורים גדולים מהחיים ותשובות מתחמקות - הם אלופי הפייק.
נורת אזהרה
אם יש מעט תמונות, חוסר עקביות בפרטים, או סיפורים דרמטיים מדי - תקשיבי לתחושת הבטן שלך.
הבריונים - נרקיסיזם ושליטה
איך מזהים? סגנון חיזור שתלטני ואגרסיבי - לוחץ להיפגש במקומות שלא נוחים לך, לא מכבד גבולות, ולעיתים מגיב בזעם במקרה של סירוב.
נורת אזהרה:
לא מכבד גבולות? זה לא ישתנה.
הסטוקרים - המוח האובססיבי
איך מזהים? ממשיכים לשלוח הודעות בכל הערוצים האפשריים ולנסות לתקשר למרות שהבהרת שאין עניין. לא מקבלים דחייה.
נורת אזהרה
אם הוא לא מפסיק למרות דחייה ברורה - חסימה היא הפתרון.
סוחטי הדמעות - המוח שיודע להפעיל אותך רגשית
איך מזהים? כבר מההתחלה הם משתפים בסיפורים קורעי לב על כל הבעיות שלהם וכמה הם מחפשים אהבה אבל "כל הנשים שברו את ליבם ורוחם".
נורת אזהרה
קשר בריא מתחיל בהדרגה, לא בבקשות לרחמים כבר בדייט הראשון. את לא מטפלת או מתקנת.
המדפדפים - המוח שמכור לבחירה אינסופית
איך מזהים? כל הזמן מדברים על "כל ההתאמות" שהם מקבלים, יוצאים למיליון דייטים, ומתקשים להתחייב.
נורת אזהרה
אם הוא עסוק יותר במה שעוד מחכה לו מאשר בך - אל תנסי להיות "המיוחדת שתגרום לו לעצור".
הצוללנים - הנרקיסיסטים שחוזרים רק כדי לבדוק אם הם עדיין שולטים בך
איך מזהים? הם חוזרים אחרי שנעלמו ללא הסבר או התנצלות - לרוב, מתוך רצון לבדוק אם הם עדיין יכולים להפעיל עליך קסם. ואז הם שוב נעלמים.
נורת אזהרה
אם הוא כבר נעלם בעבר, חזר ונעלם שוב - אל תיפלי שוב למעגל הזה. הוא ייעלם תמיד.
מחפשי ההזדמנויות - המוח שתוכנת לחיפוש הנאה מיידית
איך מזהים? הם דוחפים את השיחה למקומות מיניים כבר מהתחלה, מנסים לתאם מפגש מהיר, ושולחים תמונות לא רצויות.
נורת אזהרה:
אם כבר בתחילת השיחה הוא מכוון למקום מיני, סביר להניח שהוא לא מחפש שום דבר מעבר.
למה חשוב לדעת את זה?
רוב האנשים מחפשים יציבות רגשית, אבל האפליקציות מחזקות חוסר יציבות, לועמת אהבה אמיתית שאמורה להפחית סטרס, לא להגביר אותו. הבנת הביולוגיה של האהבה ושל עולם הדייטינג עשויה לעזור לך להימנע ממניפולציות. לכן, הכלל הכי חשוב בדייטינג דיגיטלי הוא לשים גבולות, ו- אל תשקיעי אנרגיה במי שלא באמת משקיע בך - חבל על האנרגיה, את צריכה אותה. ולסיום - כשמתנופפים דגלים אדומים - צאי משם מהר.
ד"ר ליאת יקיר היא ביולוגית, חוקרת את הביולוגיה של הרגשות ושורשי ההתנהגות האנושית, וכותבת הספר .